반응형 분류 전체보기41 탈모? 좋은 음식과 운동, 그리고 약물치료로 극복가능 탈모 원인 유전적 요인 유전에는 아버지나 어머니쪽의 유전 뿐만이 아니라 혼합형 유전일 수 있습니다. 특히 최근 태어난 후손일수록 유전적인 탈모 원인의 비중이 더 큰 편입니다. 고온의 열 염색이나 펌, 고온의 드라이 필을 사용하면 모발을 부드럽게 하면서 더욱 건강해 지는 것처럼 보이겠지만, 오히려 모발의 탈모를 심화시키기도 합니다. 생활 습관 음식 식습관이 탈모와 관련이 있다는 점은 의사들간에도 인정하고 있습니다. 탈모 예방 식습관에는 간식 대신 식사, 든든하게 먹는 것, 다양한 야채와 과일, 충분한 수분 섭취 등이 있습니다. 스트레스 스트레스는 탈모 진행을 심화시키는 요인 중 하나이기 때문에 적극적으로 스트레스를 줄이는 방법을 찾아 실천해야 합니다. 호르몬의 변화 특히 남성들은 남성 호르몬인 테스토스테론.. 2023. 5. 21. 입냄새(구취)? 정확한 원인과 개선방법 구취의 원인 입안 내 세균 구취는 주로 우리 입안에 존재하는 세균들로 인해 발생합니다. 입안 내 세균은 음식물 조각이나 설탕분 등을 이용해 에너지를 얻으며, 이러한 대사과정에서 가스가 발생합니다. 이러한 가스들은 구취를 일으키는 주요 원인 중 하나입니다. 치아 결정 치아 결정은 이어진 치아가 서로 부딪혀 밀착되어 형성되는 것으로, 치아 결정 표면은 쉽게 세균들이 살 수 있는 환경을 제공합니다. 이들 세균들은 음식물을 분해하여 가스들을 생성하기 때문에, 치아 결정들은 구취 발생에 큰 역할을 합니다. 구강 위생 부족 구강 위생의 부족은 그 자체로도 구취를 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 칫솔을 이용한 일상적인 치아 청결유지가 중요한데, 일상적인 칫솔질의 미흡과 구강 내 청결을 잊은 경우 치아 부분에 먹은음.. 2023. 5. 21. 목디스크? 원인과 증상을 알고, 간단한 자세교정으로 끝 물리적인 미세한 손상이나 슬립이 발생하여 생겨난 통증, 마비 등등 수많은 증상을 유발하는 목디스크는 현대인의 흔한 질환이다. 이번 글에서는 목디스크의 원인 및 증상, 그리고 예방법과 치료법에 대해 설명하겠습니다. 목디스크의 원인 1.나쁜자세 일상생활에서 자세를 유지하는 것은 굉장히 중요합니다. 목디스크를 유발하는 많은 경우가 잘못된 자세에서 비롯됩니다. 긴 시간 동안 같은 자세를 유지하거나, 잘못된 자세로 일을 하는 경우에는 목이나 척추에 오랜 시간 압박이 가해집니다. 2.낙상 및 외적 충격 목디스크의 원인 중 다른 중요한 원인은 몸에 상처가 생긴 경우입니다. 이는 교통사고나 야외에서 같은 활동을 하면서 벌어지는 외적 충격 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 3.불규칙한 운동 운동을 시작할 때 운동부족으로.. 2023. 5. 20. 전립선비대증? 정확히 알고 대비하면 백전백승! 전립선비대증(BPH)이란? 전립선비대증(BPH)이란 남성의 전립선이 비대하여 방광과 요도의 기능을 감소시키는 질환으로, 전립선증후군, 폐쇄성 요로증후군, 대장 위축 등과 함께 남성들이 경험하는 대표적인 질병 중 하나입니다. 저도 마흔이 넘어가면서 새벽에 소변이 급해 잠을 깨고, 소변을 봐도 시원하게 비운 느낌이 나지않는 느낌 등을 받아 약물처방을 받은 적이 있습니다. 나이가 들면 남성 누구에게나 찾아오는 질환이 아닐까 생각합니다 전립선비대증(BPH)의 원인 전립선비대증(BPH)의 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았지만, 연령과 유전적인 요인이 중요한 역할을 한다고 알려져 있습니다. 나이가 들어감에 따라 남성의 전립선은 자연스럽게 커지기 때문에, 이는 전립선 비대증의 주요 원인입니다. 그 밖에도, 호르.. 2023. 5. 18. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음 반응형
